不要用“老”形容自己。

因为当你用老形容自己时，是一种很负面的暗示，你马上就会变得消极灰暗。

有些人觉得，老就是老，否则逃避现实。实际上，老是一个评价性描述，不是事实性描述。一个八十的人，在一百岁的人眼里，也是还年轻。

所以，你可以反其道而行之，用年轻形容自己，因为总会有人比你更老。还有就是，用年轻形容自己，你会感觉自己更清新，更自信，更有希望，对自己有客观好处。

比如你可以说，我的大脑很年轻，我的心脏很年轻，我的血管很年轻。