都知道生脉饮能补气养阴，但市面上常见的三种版本，功效和适用人群其实大不同。用不对，可能会越补越累。
1、人参版
特点：药性温，补气力量略弱于红参，能复脉固脱，补脾益肺。
适合：心气、心阳虚的人群。比如，因心阳气虚，晚上容易做恶梦、睡不踏实的人。有个小方：可用人参须，加上龙眼肉、生地一起煎水喝，有助安神。
2、党参版
特点：性平，补气力量和缓，健脾益肺，养血生津，不易上火。
适合：气虚症状较轻，或体质偏热、易上火（如常口腔溃疡、面色偏红），或需要长期温和调理的人。高血压患者调理，通常也优先考虑党参版。
3、红参版
特点：性温，补气力量强，益气摄血。
适合：容易疲劳、畏寒怕冷、手脚冰凉、稍微活动就大汗淋漓，或者大病初愈、术后虚弱的小伙伴。
注意：不清楚自己适合哪个版本，建议使用前咨询专业医生。感冒、咳嗽痰多、腹胀便溏的小伙伴不宜服用哦。#中医[超话]# #中医式生活# #养气血# #补脾# #健康生活#