荣格：“人生唯一的课题，只有找到自己。不要损耗自己的生命去滋养任何人，更不要有改变他人的念头，只是像太阳一样，散发光和热。

为什么你会对一个人产生强烈的执念？为什么你始终放不下ta？实际上你执念越深，越证明你不爱ta。

执念的本质是在潜意识里，你把对方当成拯救者，你爱上的不是别人，而是从未活出的自己。

你人生中遇到的问题，并不是要阻拦你，而是要唤醒你。你的地狱是由你一直拒绝的所有构成的。

没有一种觉醒是不带着痛苦的。在生活的洪流中，没有人是毫无烦恼的。没有痛苦，就没有意识的唤醒。

别人对你的认可，是最廉价的枷锁。

若你无法爱自己，所有对他人的爱，都将是痛苦的索取。

孤独并不是来自身边无人，而是来自于无法将最真实的自己展现给他人。

向外看的人还在做梦，向内看的人已然觉醒。内在世界无边无际，一点都不比外在世界贫瘠。

一切都取决于我们看待事物的方式，而不是事物本来的样子。

对于普通人来说，一生最重要的功课，就是学会接受自己。

只有学会接受自己｀毫无价值’的人，才能获得真正的价值。人类的任务是意识到从无意识中涌现出来的内容（指灵魂的目标）。

你未觉察到的潜意识，决定着你的人生，你却将其称之为命运。命运会重复发同一张烂牌，直到你做出新的回应。

你生命的前半辈子或许属于别人，那把后半辈子还给你自己。

你要看清楚一个人，只需要观察ta对你投射了什么。

我们其实并不能真正治愈什么，我们只是学会放手。当我放手时，痛苦就不再掌控我的现在。

停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有。

只有无法理解黑暗的人，才恐惧黑暗。像尊重光明一样尊重黑暗，这样你才能够照亮自己的黑暗。

人类同时拥有男性特质和女性特质，它们并非男人和女人特有。你无法说出自己灵魂的性别。

这个世界没有别人，只有你自己。投射是一种无意识的心理机制。别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你自己。

每个人都是自己的救世主，也是自己的地狱。

你的道路不在追随别人，而在发现自己的神话。

心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心与坚定。

心灵的成长需要勇气，需要接受自己的完美和不完美之处。

真正的自由来自于对自己内在世界的深刻理解与接受。对于任何事物，要改变它就要先接受它。谴责不会解放，只会压迫。

一个人的心灵必须有足够的深度，才能容纳世界的痛苦。一个人的心灵成熟程度可通过ta能否容纳矛盾来衡量。

爱是一种力量，如果你将它用错了，它就会摧毁你；如果你正确的使用它，它就会成就你。”

#原来情绪稳定是这样的#