由于前期滑雪练习中过于拔苗助长、大力出奇迹。我基础一直不好。前刃基本发力都有问题。今天回神乐重学缓坡走刃和滚刃，重点是练习脚踝的发力，抓双脚同时翻版的时机。
效果很好，没几个小时脚踝就痛了。（
练完以后感觉自己的林间道突然有质的提升、丝滑很多。
有点学会了争取在不同立刃角度下都走上刃
还有就是觉得自己真的变强了……！
发布于 日本
deadtreegivesnoshelter
由于前期滑雪练习中过于拔苗助长、大力出奇迹。我基础一直不好。前刃基本发力都有问题。今天回神乐重学缓坡走刃和滚刃，重点是练习脚踝的发力，抓双脚同时翻版的时机。
效果很好，没几个小时脚踝就痛了。（
练完以后感觉自己的林间道突然有质的提升、丝滑很多。
有点学会了争取在不同立刃角度下都走上刃
还有就是觉得自己真的变强了……！