26.2.1✘以后在农产品批发市场买菜之后就不要步行回家了，乘727路公交车或者733、793路公交车。今天还是五点下楼去乘793路公交车过来农产品批发市场的，以后尽量在五点半前后乘793路或者733路公交车过来农产品批发市场，然后乘727或者733路公交车回程。
做了几遍循环八式，727路公交车再11分钟到站。接下来再做些脚腕运动和两手的运动，叫做四肢运动吧。
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