大人在旁边打呼噜,会不会影响孩子睡眠?
安静的深夜里,孩子睡着后,房间里只剩下均匀的呼吸声……和爸爸震天响的呼噜声?!!
世界卫生组织在《欧洲环境噪声指南》中指出,儿童是噪声暴露的脆弱群体,建议婴幼儿的舒适睡眠环境噪声应长期控制在 40 分贝以下(类似图书馆的环境)。
那种时不时高达 70 多分贝的呼噜声,显然远远超出了推荐值。
这种呼噜声,会从多方面,实打实的影响到孩子睡眠。
当家里有人打呼噜太严重、甚至是出现了呼吸暂停时,家人的首要任务不是隔离他和孩子,而是应该督促他就医。
发布于 四川
