5天瘦3斤！！30分钟400大卡！
安娜卡路里杀手HIIT！有运动基础就去练！
中高强度，暴汗燃脂，效果贼快！
跳一遍，肚子都变平了！！！

我超级推荐有运动基础的姐妹去跟练安娜，个人觉得比帕梅拉效果还要强。但是膝盖不好的就不要跟了。

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