#健闻登顶计划# 咖啡的六大好处☕
🧑‍⚕️降低神经退行性疾病风险🧑‍⚕️
• 显著降低阿尔茨海默病风险
• 降低帕金森病风险

提神醒脑，增强认知与专注力🤔
• 显著减少疲劳感
• 改善反应时间
• 改善情绪
• 提升短期记忆与专注力

👼保护肝脏健康🏥
• 降低肝纤维化和肝硬化风险
• 降低非酒精性脂肪肝风险与严重程度

🏀富含强效抗氧化剂🏊
• 中和自由基
• 減少氧化应激
• 潜在抗炎作用

🚒降低2型糖尿病与部分心血管疾病风险🩺
• 降低2型糖尿病风险
• 降低中风,心力衰竭风险

🏃‍♂️‍➡️提升身体代谢与运动表现🤽‍♂️
• 增强耐力
• 提高力量与爆发力
• 减轻运动疲劳感
• 辅助脂肪代谢