最近x上很火的DANKOE，讲人生改变的。今天读了他的几篇newsletter上的文章，我觉得其中一个观点非常适合我们普通人：
当我们想达到一个目标的时候，我们要在达到目标前，先让那种生活习惯提前渗透进我们的生活。我老是喜欢拿减肥当例子：你想象当中的那个很fit的人，其实并不会为去运动而感到痛苦，因为那是你的身份认知，你会去主动捍卫它。或者你想象自己成为一个“潮人”，你肯定不会逼着自己买衣服和做搭配 ，因为我们认定它是我们的日常一部分。
有一些同学想借助翻译（或者任何一个其他技能）来改变自己的机会，那就要想象一个译者会去怎样提升和思考。一个译者会纠结需要先背专四还是背专八的单词吗？会纠结一天写三句话还是写五句话才能提升吗？会因为马上要上场了但是担心自己基础不好而迟疑吗？
我最近在养成晨跑的习惯，起因是我把自己想象成了我读书读到的一个偶像，这看起来很傻，但是我一旦想偷懒我就知道我不是那个人了。DAN KOE说的话吓我一跳：你如果想做这件事情，但是你的生活方式却是另一种，这是非常矛盾的。