最近读到一本书正念的奇迹
呼吸是有艺术的 对于演戏对于生活
进入当下的状态是一种呼吸的节奏一呼一吸
而对幸福的定义简单的讲就是呼吸的节奏
全然的进入到此时此刻的一种状态
最重要的是无非就是当下的事 最重要的人也是那一刻与你相遇的人
对于未来我无从得知 但是对于幸福 我想就是在此时此刻
发布于 浙江