琨玉秌霜 26-02-01 21:50
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#婷婷美食# 有没有人跟我一样爱吃鸡蛋的宝子,今天分享一道豆芽炒鸡蛋!清爽不腻还巨简单,减脂期的姐妹也放心炫~【食材准备】绿豆芽300g|鸡蛋3个|蒜末|火腿肠|青椒(量可以根据自己的喜好调整)【3分钟快炒秘诀】 鸡蛋打散加少许盐,热锅冷油滑熟盛出备用 蒜末爆香,倒豆芽+火腿肠大火猛炒30秒 倒入鸡蛋+青椒,加少许盐+1勺生抽+味精 翻炒均匀立刻出锅!
【小tips】 一定要大火快炒!豆芽才能保持脆感这道菜不管是大朋友还是小朋友都超爱!清盘速度堪比龙卷风[doge][doge][doge][爱慕][爱慕] http://t.cn/RczTWJ5

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