睡不饱置顶文案征集_新浪新闻

明日站台 26-02-01 22:03

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征集睡不饱置顶文案。

发布于山西

央视新闻：

【提醒！#熬夜真的会变笨#[思考]你每天几点睡？】#晚睡晚起对大脑损伤不可逆# 寒假生活中，青少年、儿童熬夜的情况时有发生。长期睡眠不足会造成“认知衰退、情绪失控甚至脑结构损伤”。青少年大脑正处于关键发育期，熬夜的伤害比成人更深远。关于睡眠的误区你一定要知道↓ [睡]睡前吃夜宵、喝奶茶或咖

2026-02-10 12:33:06

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明日站台：

征集睡不饱置顶文案。

2026-02-01 22:03:59

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睡不饱0V0_：

都给我看睡不饱的裤衩子 @春日游泳Haruhi 搞的！！！

2026-02-04 17:19:21

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生命时报：

【#经常熬夜的人要少做4件事#】熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会让猝死风险飙升，比如以下4件事，会让猝死风向升高。#高三女生睡眠不足5小时吹风致面瘫# 1.连续3天以上，每天睡不足4小时相当于让心跳在高速档连续运转72小时，心脏每跳一次，心肌细胞就会经历一次收缩与舒张的磨损。正常睡眠时，

2026-02-03 08:35:15

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一盎司Oneounce：

睡不饱真粘牙

2026-02-13 12:53:55

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央视频：

【#睡眠不足6小时更易患癌# 】#女性睡眠不足危害更大# 研究表明，如果睡眠时间少于6小时，一段时间后癌症风险会增加40%以上。特别是女性，如果睡眠时间经常少于6个小时或者长于9个小时，癌症发病风险会增加121%。详戳↓#92岁老人每天睡超20小时身体倍棒#（央视频号：生活圈）

2026-01-26 10:33:07

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明日站台：

李涛这个睡不饱到底咋了？

2026-01-21 00:56:49

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鱼仔飞了：

因为要一大早去学校，担心自己睡不饱，担心得睡不着觉于是通宵了……

2026-01-10 08:11:55

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晚风挽余生：

1。好睡眠特征。入睡快：躺下15-30分钟自然入睡。。睡得深：整夜很少醒或醒来能快速再睡。。醒得爽：起床后头脑清醒，白天不疲惫，情绪稳定。。作息稳：每天早睡早起，生物钟规律。 2。失眠现状。表现：躺下难入睡，半夜易醒且难再睡，早上没劲，白天注意力差，烦躁焦虑。。原因：工作压

2026-01-25 08:16:28

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