【小紫你好，希望能看看大家这个情况是怎么自洽的，这个现状我无法改变，但我也无法骗自己二手烟三手烟“不会有任何问题”，活的很痛苦。

小紫你好，
【一】前情提要

我因为上一份工作同事在我旁边每天抽烟25根+长达九个月，最后肺疼辞职了。我上学时只是不想闻烟味，有烟味我就跑开就好了。二手烟沾到身上我不知道会导致生病，所以不在意。但因为上一份工作最后身体不舒服，以及看了爸爸抽烟儿子肺癌、老公抽烟老婆肺癌的新闻，我现在对二手烟三手烟很恐惧，产生强迫症了。
具体表现为：

1.我遇到游烟以后回家不洗衣服，就会感觉衣服上的三手烟会持续散发，污染家里家具；

2.不洗澡就感觉头发上的三手烟，会染到床上，会一直散发让我一直接触致癌物；

3.出门的鞋子，下楼扔垃圾不敢穿，因为感觉鞋子上的三手烟会穿透袜子染到脚上，如果穿了，只换袜子还不行，必须洗脚才能安全。

跟洁癖强迫症还不一样，洁癖的脏，用东西隔离开，比如第三点这个鞋子，穿袜子以后，鞋子再怎么脏，也不会污染脚了。可是烟，我会觉得它是能四处飘散的，能渗透到各个地方的脏，就感觉残留的三手烟会透过袜子飘进脚里，尤其是袜子比较薄很透气的情况。

我知道二手烟三手烟肯定对身体是不好的，但是有没有我想的这么严重呢，现在很影响我生活了，我都不敢出门扔垃圾了。

我就是怕烟会让我得一些严重的病吧，不严重的病好像也怕，因为怕会累积形成严重的病。

我可能需要一个权威的人告诉我一点关系也没有，我身上有烟味直接睡觉也没关系，二手烟三手烟绝对不会让我生病。我才能放心。因为只跟我说需要更多剂量我也会担心有一天我达到这个剂量。

但是这个可能性很小，事实就是会生病，医生也不可能跟我说可以直接睡觉。但我洗的真的好累，我只能这样焦虑的生活。

【二】目前最大困境

辞职之后我根本找不到没有二手烟的工作，禁烟的写字楼也不会管偷偷抽的。餐饮行业也是重灾区（顾客吸烟）。我已经因此失业一年了。

我刚面试的公司租了33楼里连着的几间房做公司，公司内部没有烟味，但坐电梯到33楼一出电梯，就闻到33楼一股很重的烟味，上厕所都在

33楼的公厕，厕所烟味更重，本来想着只上下班走一下有烟味的公司到电梯这段路，但是一天总得上个几次厕所，这样接触的更多了，我本身对烟味很敏感，只是在楼层转了一圈看了一下，过了七八个小时了嗓子还疼。我也去其他楼层看了，都一样有烟味。

想问一下这个公司能去工作吗，我担心上厕所接触的二手烟，会吸附在衣服和皮肤上，然后染到我的手机充电宝钥匙乃至车把手都是三手烟，如果在这里工作，每天回家有必要洗澡洗衣服以及酒精擦手机擦车把手吗。这样身体累心更累。但不洗不擦我会一直担心。

如果不洗衣服不洗头，直接睡觉，会不会弄得家里上都是三手烟导致生病呢？

很担心二手烟会导致生病，但是面试了一圈感觉到处都有二手烟，这个好歹办公室没有，想问下这个工作大家觉得能做吗？大家的工作环境会这样吗？总感觉只有我备受困扰。

【三】补充一点住房情况
我租的房子，1.邻居每天在楼道抽烟，会通过门缝进家里，换了密封条也没用。我现在已经不用客厅了，每天出卧室门先开个小缝闻，没烟味再去厕所。2.阳台也能不通风，我邻居在阳台吸烟，开窗会进家里。3.邻居在浴室吸烟，会通过排风扇进家里，我放弃排风，胶带粘死了。

我租房时也跑了很多房子，电梯房电梯里都是烟味，那样好像更惨，可能进电梯了才发现有个二手烟炸弹。所以换房子也解决不了。

特别特别烦啊，有时候因为二手烟想自杀。】