别让反复的内耗拖垮你:
真正折磨人的，往往不是事情本身，而是反复的内耗。事情本身或许只需要面对一次，可内耗却让你在心里重演千百遍，让你越想越累，越想越无力。
内耗说白了，就像心里有个不停循环的负面录音，不断地耗你的精力、信心、勇气，最后击垮你，摧毁你。
发布于 山东
鹿北诗人 26-02-02 09:03
别让反复的内耗拖垮你:
真正折磨人的，往往不是事情本身，而是反复的内耗。事情本身或许只需要面对一次，可内耗却让你在心里重演千百遍，让你越想越累，越想越无力。
内耗说白了，就像心里有个不停循环的负面录音，不断地耗你的精力、信心、勇气，最后击垮你，摧毁你。