发现我发微博跟活在现实的程度比较成反比，只是分享生活就算了，但凡写点小作文就会开始反复审视分析自己，但怎么说呢对我这种又高敏又ADHD总之是思考极度过剩的人来说这完全是有害的自恋行为，，，最近工作进展比较明显（起码在写了感觉也比之前靠谱些）也是因为停止了这种行为，就过得比较平静而不是活在无数零碎的情绪和念头之中。我要进行一些比较健康的自恋，比如多喝水少喝甜的，多运动，一点钟之前睡觉，继续努力工作，嗯。