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如果一味地把精力花在叹息上，只会令身心变得衰弱。一旦发现自己情绪低落，我就会给自己找事情做，让身体活动起来。
凡事都有正反两面。大家请看一下我的手。手背布满皱纹，但是手心这一面却很光滑。如果只看一面，我们就没有办法了解事物的全貌。
想要了解对方，就要认真地观察。
除了石头和金属，其它都可以堆肥。
绝对不要在情绪不稳定时还嘴，否则当下是痛快了，事后肯定会后悔。要咽三次唾沫，待情绪平复了再说。
不必为孩子的事烦恼，喜欢自己的全部。
既然活着，就要全力以赴地享受生活。
平淡无奇的生活中发现喜悦。
以上摘自《不生锈的人生：102岁的哲代奶奶从不内耗》
吃完柚子，后悔没有主动加卖家微信，上次买的8个送了4个，还剩4个，太享受了。
散步时遇到断联的老同学，16年没见面啦，惜缘🙏