虚空先生 26-02-03 06:28
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#虚空济[超话]# 治愈内耗:
第一步,觉察并接纳当下的状态;
第二步,允许念头经过,不评判不驱逐;
第三步,以陪伴取代对抗。
我们会发现,柔软比对抗更有力量[心] ​

发布于 山东