本次金银大跌的总结:
一，不要碰期货，不管是大宗期货还是指数期货。19年我看好铜的上涨，开通了铜期货，我新认识的朋友@焕然一新999 劝住我，告诉我，期货并不是看对了长期趋势，就能赚到钱的。因此我买入紫金，作为铜的长期看好期权。
这些面听说过，坐期货的，常常伴随着破产，期货不止是零和游戏，而是负和游戏，即便是看对方向也可能破产。
二，不要融资买股票，不要借钱买股票，遇上现在的大跌，就很被动。尤其是四千点以上要去掉融资，去掉借贷。
三，投资买入卖出要有计划，在非交易时间制定交易计划，在交易时间，交易你的计划，这样避免了在交易时间，一时上头，做出冲动的决策。有的朋友，之前上涨已经卖出了，随着上涨的继续进行，一上头，又高位买入了。
四，要长期持有，从19年开始，我持有紫金矿业已经接近7年，这七年中经历了非常多的风风雨雨，各种的上涨，下跌，利好，利空。但是，看好铜金长期逻辑都没有变。人们总是高估了一个短期事件的影响，低估长期趋势的长期影响。一个短期的利空发生时候，似乎它就是全世界的声音，是事件的全部，可是几年后再去回头看，已经忘记了发生了什么。
五，四千点以上一定要有现金仓位，随着股票上涨要增加现金仓位，随着市值增加要按照比例，按照计划增加现金仓位。现金仓位可以看做是一个股票调整的看跌期权，有了现金，下跌也不怕了。越是上涨，人越不想卖，可是按照计划，这是必须要去做的。
六，投资要修心，心态好了，不惧涨跌带来的情绪波动，因此要读哲学书籍比如康德，叔本华，休莫，尼采王阳明《金刚经》，要去户外运动，来平复心绪。提高自己的钝感力。孟子说“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”说得也是提高人钝感力的一个过程，我很幸运长期户外辛苦劳作，又累又饿又渴，冬天冷，夏天热，尽管事多钱少离家远，但是也是苦修，提高自己的心态修行。