春节不推荐给老人买的就是所谓全营养代餐，因为根本营养不全面。

人类对食物的营养和身体需求，其实了解得很初步，所谓的全营养素，其实只是限于目前的认知，和真正的全面相差甚远。

日常吃得均衡丰富全面，营养补剂可以是一个好辅助，但日常已经吃得不全面，把所谓代餐真的当餐而不是辅助了，甚至因为有代餐而更不好好吃饭，适得其反