明天立春（如何躲春）
26年立春时间在2月4日（农历腊月十七）4时01分51秒。
这标志着自然循环的崭新开始，更承载着深厚的文化内涵。
在传统习俗中，“躲春”是一项独特的岁时仪式——特定人群在这一天需要谨慎行事，以避“犯太嵗”之扰，迎祥纳福。让我们一同了解如何遵循传统智慧，为新一年开个好彩头。
躲春，也叫“躲太嵗”，是中国民间的一种传统习俗。立春作为新旧交替的时刻，被认为是一年中气场变动最为剧烈的节点之一。古人认为，这一天“太嵗交班”，天地间的能.量磁.场会发生波动，容易引发口舌是非或不利影响。
《黄帝内经》中有“春生、夏长、秋收、冬藏”的理论，立春作为阳气初生的关键节点，人体也处于调整适应期，此时宜静不宜动，以顺应自然变化。、
马、鼠、兔、牛四个生肖意味着「动荡」，但方式与受伤部位不同，需「辨证论治」。
如果不是这四个生肖，老师也希望大家可以认真看完，分享给身边的家人朋友，帮助更多的人完成“躲春”。
1. 属马（本命年，值太嵗、刑太嵗）：
特点：丙午年，马属午火，是「火上加火」，为「丙午自刑」，即自己惩罚自己，跟自己过不去。
健康：
心火亢盛：心跳莫名加快、心悸（西医或诊为自律神经失调）。易发脑.溢.血、高.血压危象。
火克金：肺部、气管特别干，易干咳、咳.血。
秘传：心开窍于目，易眼睛干涩、视力退化快，甚至突发眼底出.血（火毒攻心之征兆）。
运.势/情绪：非常敏感、多疑，易情绪失控，可能因小事引发家庭大战。
忠告：所有决定「缓三天再做」。想骂人、离婚、辞职都先忍三天，待心火退去，避免铸成大错。最大的敌人是自己。
2. 属鼠（冲太嵗）：
特点：子鼠属水，丙午属火，水火相冲，是六十甲子中最激烈的冲撞，如同冷水浇热铁板，会爆炸。
健康：易发突发性急.症。
肾与泌尿系统：火旺烧干身体水液，易出现肾.结.石发作、急性膀胱炎、肾盂肾炎，疼痛剧烈。
血液循环系统：水火冲代表血液剧烈震荡，若本身有三高，发生心.肌.梗.塞的几率是他人三倍
运.势：「冲」代表「动」：可能被调动、搬家甚至流离失所。
最需警惕：车关（交通事故）。水火相冲主血光，过马路或开车时易走神。
忠告：策略就是一个「缩」字，像乌龟一样缩起来，不要强出头，不与人争。忍过这一年，运势自回。
3. 属牛（害太嵗）：
特点：丑牛属土，丙午相害。这不是正面冲突，是「背后的刀子」。火生土，但2026年火太旺，导致「火多土焦」，如同太阳太大把土地晒裂。
健康：
土代表脾胃、消化系统。会感觉吃啥都不消化、整天胀气、胃食道逆流严重（胃的津液被火烤干）。
皮肤问题：肺主皮毛，土生金。土被烤焦则生不了金，皮肤会奇.痒无比，湿.疹、荨.麻.疹发作。外用药膏无效，因是内火把血分烧干。
运.势：害太嵗代表「犯小人」。属牛者个性憨厚，但2026年最易被身边最信任的人出卖（合作伙伴、亲戚、闺蜜）。
忠告：千万不要做担保人、不要借钱给人。任何高回报投资都要警惕，那是「太嵗派来烧你钱包的火」。把钱存银行定存，少赚就是多赚。
4. 属兔（破太嵗）：
特点：卯兔属木，卯午相破。木生火，但2026年火已够大，木头丢进去瞬间烧成灰，为「木火俱焚」。
健康：
木代表肝、胆、四肢、关节。
需注意「筋骨之灾」：易扭伤、骨折、旧伤复发，特别是膝盖和腰椎。
肝火旺会导致失眠、多梦、剧烈头痛
运.势：「破」代表破坏、破裂、破.财。易遇「煮熟的鸭子飞了」：谈好的合约最后一刻被反悔；快升职时被空降主管顶替。花钱如流水，留不住财（车子坏、水管爆、看病等）。
忠告：主动「破财消灾」。可以去捐款、做慈善，或给自己买医疗保险。自己先把钱花在正当地方，太嵗就不会来硬抢你的钱，这叫「以退为进」。
此外，感觉自己近期特别不顺、体弱多.病或正在经历重大人生转折的朋友，也可以选择在这一天静心躲春。
躲春时间
躲春并非躲一整天，而是集中在立春交节的特定时段。今年立春的具体时间为：2月4日（农历腊月十七）4时01分51秒
传统认为，需要在这个时间点前后各一小时（3点到5点）进行躲春，这个时段是气场变化最剧烈的时刻。
正确躲春
独处静室：在躲春时段，选择一个安静的房间独自静坐。可以看书、听舒缓音乐、打坐冥想，保持心平气和。
有条件的话不要躺着睡觉：立春前一天可以早点睡，立春当天早点起，争取3-5点的时间是清醒的。因为睡着之后，人是最脆弱，易受影响的，很可能受到扰动。
没条件就一觉天亮，拉好窗帘好好睡觉。
避免打扰：关闭手机、电脑等电子产品，暂时远离外界信息。不宜在这段时间接打电话或处理重要事务。
衣着讲究：穿宽松舒适的衣物，避免过于鲜艳或暗沉的颜色，以素雅、柔和色系为宜。
饮食清淡：立春当天饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，少食油腻、辛辣之物。
忌口舌之争：立春日不要与人发生争执，多说吉祥话，保持和谐氛围。
太-岁-符四个属相需要请。
具体禾厶”聂老师
鼠马牛兔
