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26-02-03 16:05 微博认证:娱乐博主 超话粉丝钻咖(侯明昊超话) 微博原创视频博主

梨花静心茶,以清新淡雅的梨花为主调,融合多种天然草本,具有舒缓情绪、安神助眠的功效。饮之如品春风,心境宁静,身心放松。

配方:
- 梨花 5-6朵(新鲜或干燥)
- 雪梨 1个(切片)
- 白菊花 3-4朵
- 蜂蜜 1汤匙
- 纯净水 500毫升
制作步骤:
1️⃣将梨花和白菊花用温水清洗干净,备用。
2️⃣将雪梨切片后放入锅中,加入纯净水,煮沸后转小火煮10分钟。
3️⃣加入梨花和菊花,继续煮3分钟。
4️⃣熄火后,静置5分钟。过滤掉茶渣,倒入杯中。
5️⃣在茶温稍降后,加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可饮用。

发布于 河北