去年11月的时候用了一个🫘上很火的蓬松水，用了两次整个前额严重毛囊炎➕脂溢性皮炎发作

红➕痒➕接连不断的皮疹和痘痘，把我去年上半年靠打cgf养出来的发量全部一下子脱掉了
如果头皮长期处于慢性炎症红肿痒的情况下，脱发会越来越严重。
只能重新开始自救，调理头皮环境。

1️⃣是控制头皮急性炎症

最严重的时候我头顶同时大概有10颗以上的红肿痘痘，这种时候必须用哈西奈德抑制一下。
使用方法，我是遵循@整形医生龙婕 医生的建议。
痒了就用，一天两次用到不痒。偶有反复，就痒的部位局部使用。
有人担心哈西奈德是激素，但龙医生告诉不用担心副作用，因为炎症对头皮的伤害比激素更严重，急性期控制炎症是最重要的。

同时，洗发水换成了抗炎的药用水杨酸洗发水➕二硫化硒抗真菌的洗发水。
如果头皮容易长包、红、痒的朋友，我强烈推荐一定要买露得清的这款水杨酸洗发水，是我用过所有水杨酸头皮护理产品里效果最明确的。
如果不是特别严重的毛囊炎发作，只是一颗两颗的痘痘和头皮的瘙痒，洗的时候让泡沫留在头上5分钟，第一次用完就能觉得头皮炎症被舒缓的感觉。
推荐给朋友用，也觉得用完之后头皮的红痒明显改善。

2️⃣头皮营养补充
长期的炎症对整个头皮和毛囊都有损害，这种时候最有效的医美手段一定是头皮cgf了。
Cgf作为自体来源的产品，一是不会给头皮造成额外的刺激和敏感的可能，二是高浓度的营养供给对毛囊的功能修复，对头发的生长帮助是立竿见影的。

这个周期，我把平时40天左右接受一次cgf治疗，缩短到了20到25天一次，连着接受了3次治疗。

经过了两个多月的艰苦对抗，今天睡前照镜子发现了头上长了一层比较显著的3到5公分的新头发。
虽然整体发量还没完全恢复，但是总算见到胜利的希望。

希望天下无脱发的烦恼，希望我的分享对大家有帮助。