生命时报 26-02-04 07:35
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【#中医建议立春多拍肝经#】#立春做一个动作激活气血# 中医认为,立春是阳气升发的开始,感觉乏力、身体闷闷的,可能是“肝气”还没完全打开。跟节气养生导师,学习正确的“拍肝经”手法,给身体做个换季疏通。从两胁拍到脚踝,每天晨起拍2分钟,至身体微微发热,说明气血被激活了。#立春# http://t.cn/AX5Uagli