【#幸福指数高的人有7个特点#】#人一幸福就不频繁更新社交软件了#南方医科大学心理学系副教授肖蓉表示，幸福指数较高人群普遍具备的7个特点。

[兔子]重视亲朋相伴
幸福的人往往都把时间留给最重要的人。亲密关系能满足人的两个基本需求：一是与人建立联系的社交需求，二是共同进步的成长需求。

[兔子]投入热爱之事
当我们从事那些能忘记自我、忘记时间的事情时，是最幸福的。听音乐、养花、陪孩子玩、运动、写作，甚至整理数据，只要是你擅长且喜欢的事，都可能带来这种奇妙体验。

[兔子]凡事往好处想
幸福的人往往有乐观的思维模式，他们不会一味聚焦于生活中的困难与挫折，而更倾向于看到事情积极的一面。

[兔子]常怀感恩之心
懂得感恩的人，总能在平凡日子里发现温暖，在人际交往中体会真情。日积月累，这些细微的感恩时刻，会让我们更加珍惜拥有，看待生活的眼光会越来越柔和。

[兔子]乐于伸出援手
对别人好自己并不会吃亏，反而收获了“被需要”的价值感和他人的感激，甚至能从助人的行动中得到救赎。。所以说，助人是一种双向治愈。

[兔子]有生活自由度
人要是不能主宰自己的命运，无法自主做出选择，就很难获得真正的幸福。每个人对自由的需求程度不同。如果你特别看重自主权，那么自主创业、争取更多自由时间、在经济和精神上独立等，都会让你更幸福。

[兔子]保持身体健康
保持健康是拥有幸福生活的基础，做任何事前，把健康、安全排第一位。