#立春#
一年之计在于春，准备今天开始，拿个小本子/手机备忘录，每天写3句话：① 今天吃到的好吃的（比如「中午的炖排骨超软烂」）；② 今天一件小事（比如「下楼看到邻居家的小猫」）；③ 明天想做的一个小期待（比如「明天想喝一碗小米粥」）。
👉 意义：留住细碎的美好，避免一个月过去啥印象都没有，回头翻起来全是温暖的小细节。