#6类食物已被证实促癌#
高糖饮食：癌细胞依赖有氧糖酵解高效利用葡萄糖；高糖环境刺激胰岛素样生长因子分泌，促进癌细胞增值。
烧烤：温度超65度反复损伤食管黏膜，增加癌基因突变风险，可能诱发食管癌、喉癌和胃癌。
高盐饮食：摄入过多盐分会破坏胃黏膜屏障，促进异常细胞增值，增加胃癌风险。
腌制食品：腌制过程产生亚硝酸盐，可生成强致癌物亚硝胺；长期食用该类食品的地区，胃癌和鼻咽癌发病率较高。
加工肉制品：尤其是烟熏制品；大型研究显示，大量摄入加工肉类与结直肠癌风险有关。
霉变食物：霉变谷物和坚果中的黄曲霉素是致癌物。#微博超有用视频大赛# |#上微博涨知识# http://t.cn/AX54f5fN