今天是丙午年第一天，你会发现一个奇怪现象，还没过年，天气已经回暖了[哆啦A梦吃惊]，火这么旺的吗[哆啦A梦害怕]，这才第一天，冬天还没走远，春天已经来了吗，那你就要注意了，你小心上火[抓狂]。上火现象：头疼、牙疼、牙龈肿痛、嘴巴肿、舌尖红、咽喉肿、嗓子痒、口干舌燥、心烦、心悸、低热、出汗、失眠。

火旺不仅上火，还克金，克肺，你还容易感冒，咳嗽，过敏性鼻炎，扁桃腺发炎。[awsl]

如果你有上述现象，那你丙午年要换菜单了，多选些养心润肺食物。[抱一抱]

[馋嘴]推荐菜单：红枣银耳雪梨莲子羹、萝卜排骨汤、山药炒百合、莲藕炒黑木耳、白菜炖豆腐、蒸红薯、蒸南瓜、丝瓜汤、红豆汤

🥤推荐饮品：苹果汁、橙汁、雪梨汁

养心食物：莲子、红薯、红豆、酸枣仁、红枣、南瓜、黑木耳、菠菜、香蕉、苹果、橙子

润肺食物：银耳、百合、白萝卜、山药、莲藕、丝瓜、冬瓜、白菜、豆腐、雪梨、柚子