你没成功可能是因为太刻苦了。
学会极致专注➕主动休息
让自己先尽力保持短时间的极度专注，到有些累的时候就主动停下来，这是更加明智的生活和学习策略。
李大钊先生说的：
要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。
高效学习的关键在于保持极度专注，而不是靠意志力苦苦支撑。谁能保持长时间的专注，谁就能够在竞争中胜出。

分享一个番茄工作法🍅
极其专注地工作25分钟，然后休息5分钟，如此循环往复。
这种工作法有点类似于高强度间歇性训练。
它符合学霸模式的所有特征：极度专注、主动休息、循环往复。
25分钟只是一个参考标准，我们可以根据自己的思维耐力来设定工作时段，有的人可以集中精力半小时，而有的人也许只能集中15分钟，只要到达了自己的疲劳边缘，就可以主动停下来。
而且这个“主动停止”的动作一定要坚决。很多人在一开始的时候，由于精力分散得还不明显，就不愿意主动停下来，但这往往会得不偿失。
主动休息犹如主动喝水，当感到很渴的时候再喝水，其实已经晚了，你想让精力保持高位，就要学会主动停下来，这甚至可以作为一个关键点。

以上
读书碎片🧩