一旦放弃状态洁癖 便会获得恐怖的执行力
可能很多人都和我一样,做事都想找一个完整的状态才会开始行动。大家都在追求心流状态,可是这种状态不是轻容易就有的。一直是想法很多,但很少行动,总是想完美的开始,结果一天、一周、一个月过去,想做的事依然停在想的阶段。
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后来我才明白,困住我的不是懒,也不是能力,而是对开始过于苛刻的洁癖。
“真正的执行力,从来不是等来的”
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如果你也想摆脱等状态的循环,不妨试试这俩件事:
1. 先完成再完美
感觉很多人都被完美主义拖延着,现在想想我很多事都是极限做完的,本科毕业论文是ddl前才提交的,就连每次期末考考研也都是紧张的准备着。但是回头看,其实自己准备过程存在很多纰漏,但如果时间是无限的,我会一直准备。可是哪能事事完美,只要到达那个点完成了尽力了就好啊,虽然有瑕疵但我考上研了。
2. 先做三分钟再说
先做三分钟再说。这或许是对抗拖延和完美主义最朴实的方法。许多时候,我们不是没有能力完成,而是卡在必须想清楚、准备好的完美执念里。尤其像写论文、读英文文献这种任务,越是追求一次到位,越容易迟迟不敢下笔。我的经验是,别在脑中预演完美,先打开文档、先查三篇文献、先记下哪怕零碎的想法。这时候可以试试呕吐写作法。
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