有的人脾胃有积食，尤其是小孩子以及经常吃夜宵的人，积食的有两个阶段，第一个阶段积在胃里，吃多了不消化，这个时候用保和丸就好了，如果肉吃多了用大山楂丸，如果是小孩子呢可以用王氏保赤丸或者七星茶颗粒。

积食的同时还伴随着大便不畅，大便特别黏腻，臭气熏天，肛门灼热，那是积食化热了可以用枳实导滞丸，如果是小孩子可以用肥儿丸。肥儿丸看似是增肥的，其实是通便的药，因为小孩子要注意通，通了后身体发育就快。

很多宝宝又有积食又风寒感冒，可以用小儿至宝丸，很多宝宝又有积食又有风寒感冒还有湿气，可以用午时茶颗粒。很多宝宝有积食又有风热感冒可以用保和丸加小柴胡颗粒。很多宝宝有积食又咳嗽，痰多，咳不出来，就在喉咙呼哧呼哧的，这个时候最好的药就是小儿消积止咳口服液了。

积食的第二阶段就是积在脾，脾受伤了，罢工了，脾的运化就会出现问题。脾的运化出现问题就是吃啥拉啥，完谷不化，人特别消瘦，要么吃得多拉得少，没有运化的变成痰湿全堆积在身体里面，于是发胖了。如何提高脾的运化能力？千古健脾第一方四君子颗粒可以帮助你。

脾主肌肉，四肢无力的，或者被医院诊断为重症肌无力的可以从脾上治疗，四君子汤是不错的选择。

如果既有积食又运化不利，可以用保和丸与人参健脾丸，一边消一边健脾。如果是小孩子可以用鸡内金散加小儿健脾丸。