#品晚照长者科普空间#
立春阳气生发，正是顺应时节调整饮食的好时机。此时宜选择温和易消化、助阳疏肝的食材，避免油腻厚味，以清淡软糯的烹调方式为主，既滋养脾胃又顺应春天气息。关注节气变化，用恰当的饮食为身体打下健康基础，是送给长辈最好的春日关怀。我们将陪伴您用智慧守护银龄健康。http://t.cn/AXPrnVVY