#应急科普记心间# 【小伤口出血别慌！5种“指压止血法”一学就会[给力]】#健康素养up# 对于浅表部位的出血，我们可以使用指压止血法，来快速临时进行处理，有效减少出血量。我们临床上最常用也最容易被掌握的指压止血法有以下几种：

第一，在头皮和前额出血的时候，我们一手固定伤员的头部，另一手放在伤员耳屏前方的凹陷处，这里有动脉搏动，这种方法可以减少同侧的头皮和前额的出血。

第二，颜面部出血的时候，我们可以用一手固定伤员的头部，另一手压迫下颌骨上距离下颌角1.5厘米的位置，这个地方也有动脉搏动，这种方法可以减少同侧眉弓以下的颜面部的出血。

第三，前臂出血的时候，我们可以一手抬高患者的患肢，另外一手压迫患肢上臂内侧肌肉的间隙凹槽的地方，这里也有动脉搏动，我们压迫这个动脉可以减少前臂的出血。

第四，手部出血的时候，施救人员可以用双手拇指放在腕横纹上肌腱的两侧，这里也有动脉搏动，我们压迫这个动脉可以减少手部的出血。

第五，手指头出血的时候，我们可以用拇指和食指捏住出血手指根部的两侧，这种方法可以减少手指头的出血。（中国疾控中心） #经常熬夜的7个自救动作#