今日#立春# ，天地始交，万物复苏。

上海吴淞口，天蓝得透亮。与友人沿江骑车，江水浑黄拍岸，远处货轮缓缓，仿佛也在舒展冬眠的筋骨。聊旧岁，谈新年。

索性寻一处开阔地，同练站桩。双脚平踏，如松生根；双目微合，听潮声吞吐。江风拂面，想象草木生发之气自地底升腾，顺涌泉而上，充盈四肢百骸。腰背间沉积的滞涩，随呼吸寸寸化开。

江水东去，一刻不停。丙午年的第一天，筋骨是松的，心里是满的。那份天地人“合”住的元气，便是立春最好的赠礼，也是面对一切新挑战最深的底气。