药食四季
从春天的第一味药茵陈，到花椒芽，桑叶，艾芽，香椿芽，春笋，枸杞芽，苜蓿，到松花粉，桑葚，到夏之紫苏，茂叶（马齿苋，野苋菜等）百花（玫瑰，蔷薇，楸花，桐花，金银花，等等），到秋之果，蒲公英基本一直都有，枸杞，野山药，地黄，丹参，五味子，荷叶，霜桑叶，等，到冬之灵芝，到所有的菜蔬瓜果，各有对应，风干，阴干，晒干，三蒸三晒，九蒸九晒，茶饮不断，菜源无忧；五谷为养，五菜为充，五果为助；动则应时，静以养气，一年四季，安居乐食～