一个润肺养肺的土方子，简单管用

拿雪梨1个，要去皮去核，切成块，川贝粉3克、冰糖10克，一起放到炖盅里，再加500毫升左右的水，隔水慢炖1小时左右就好了，超级简单的。

川贝清热化痰、雪梨生津润燥，加上冰糖润肺，也能缓和一点寒性，滋润效果更好一些。立春了，春天就不远了，养好身体，迎接更美的春天。