终极学说 26-02-04 23:01
微博认证:娱乐博主 超话粉丝大咖(张极超话)

身体质量指数(BMI),是国际上常用的衡量人体胖瘦程度的标准。
计算公式为:BMl=体重(kg)身高的平方(m)

[登陆少年组合bmi存档,欢迎科普]
张极最近健身瘦到了66.5kg,其他成员按照披哥饭前的官方体重算出来的bmi为:
张极66.5/(1.86x1.86)=19.222
朱志鑫69.9/(1.83*1.83)=20.873
张泽禹61.9/(1.78*1.78)=19.537
左航57.7/(1.75*1.75)=18.841
苏新皓65/(1.75*1.75)=21.224

要说胖,也不是张极。张极身材本来就很好,健身是为了塑型又不是为了减重。张极的体脂率从 20.7% 降至 15.8%,这是什么概念?这意味着他在体重基数变化不大的情况下,把脂肪转化为了高密度的肌肉。 45 天体脂从 20 降到 15,真的很厉害。张极是在用最科学的方式进行身材管理,这就是顶级爱豆的自律。 羡慕张极这么好的身材就直说。

发布于 北京