关于传承600年的沈氏女科——家传养肝方，给大家介绍一下来源。沈氏女科，顾名思义，他们家非常擅长、且以前只看女科、以女科出名（现在变全科了）。他们医门是非常、非常的重视对肝的养护和调养，而这个小方子，就是原本他们中医世家内部自己人自用的。最近才公开出来。

沈氏女科是九大妇科学术流派之一，就是相当于武侠小说里面那种非常牛逼的九大门派[泪奔]从明朝朱元璋时期就传到现在——整整600年。如果对这个传承时间没有概念的话：西红柿是明·万历年间才传入的，她们家的妇科流派比西红柿在我国存在的时间还长。历经了王朝更迭、灭国战乱，系统级医术还是传承下来并且稳坐九大门派[哆啦A梦害怕]

沈氏女科是出了名的“无论大方小方，只用效方”，就是只有有效果的方子才会被他们使用和传承下去。

所以，这个被流传了600年的中医世家，自己人内部的使用的养生粉，有多重量级能感受到吗[融化]。

它第一次出现，是来自于国家级名老中医、沈氏女科第十九代传人——沈绍功老先生的医书中。后来在互联网出名并且被大众所熟知，是第二十代传人韩学杰老师上了北京卫视的节目，在节目里给大家公开介绍了这个方子。

配方只有四味非常简单：当归、柴胡、白芍、白扁豆。唯一的缺点就是吃起来非常苦，非常非常苦，吃起来感觉命苦那种苦[泪奔]不怕苦的可以自己收集药材磨成粉每天喝一勺嗷[泪奔]

【以下是片段，是沈绍功老先生的医书——《大国医 600年沈氏祛病绝学》里的自述原文📚】

“
不少女性在身体调养好之后，往往还会问我往后在日常生活中有没有需要注意的地方，需不需要用其他一些保健品或者是药膳、食疗方来巩固疗效。这时候，对于有肝血虚等症的女性，或者是平时比较容易生气者，我会给她们推荐养肝散。

　　这是我们沈氏女科的家传小秘方，养肝效果相当好。比如前一阵子有一个患者，刚刚四十出头，来看医生的原因是眼睛非常干涩，而且经常觉得头晕，月经量也变得很少，胃口特别差，她担心自己提前进入更年期了。

把脉以后发现，她脉细弱，而且舌淡苔白，再结合她面白无华，以及一些自述症状，诊断出是肝血虚、脾虚，还有肝郁气滞的症状。脉细弱、舌淡苔白是血虚之象，胃口不好是因为脾虚。

　　🔸所以在给她把各种症状都调理好之后，她问我有没有适合日常调理的方法推荐，我推荐的就是养肝散。它需要用到的药材只有四味：

【当归、白芍、柴胡和白扁豆。】
　
　　🔹大家从前往后看，看到这里，对当归、白芍和柴胡这三味药都不会陌生了。柴胡是著名的疏肝理气药；白芍妙用，是养肝补血的；当归则补血活血，它可以说是女科必不可少的药物，我们经常会用到它。除了这三味大家可能比较熟悉的药物，我们这个养肝散里面还特别用到了白扁豆。

　　🔹这个白扁豆有什么功效呢？它是健脾胃的，而且功效非常好。李时珍说它“其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也”，就是因为它对于中土脾胃的健运效果特别好。白扁豆是归脾经、胃经的，主要功效就是健脾化湿、和中消暑，对于脾胃虚弱、食欲不振，以及女性白带过多、胸闷腹胀这些症状有比较好的疗效。

　　🔹需要注意的是，我们这里用的是炒白扁豆。炒白扁豆，就是把白扁豆洗干净之后炒成微黄色的，大家也可以直接买炒白扁豆。白扁豆炒没炒过是不一样的，炒白扁豆，它的收涩功效更好一点，而健脾止泻的功效更好。如果是生白扁豆的话，去湿功效更好，但炒白扁豆比生白扁豆少了点寒气，所以长期服用也不会伤脾胃，因此我们这个养肝散是适合女性在日常养肝的时候服用的。尤其是过了30岁的女性，就可以准备一些养肝散，每天睡前吃上一小勺。

　　🔹它的具体做法是，选等量的这四味药物，所谓等量，也就是说假如你准备了500克当归，那白芍、柴胡和白扁豆也各要500克。

🔹把这些药材都准备好之后，都先切成小块或剪成小片，然后分别放进料理机或粉碎机打成粉末。之后用小调羹将它们的粉末给混合均匀了，装在一个瓶子里。每天晚上睡前取3克，倒在小碗里面冲点开水喝下去就可以了。如果实在觉得味道不好而难以下咽，可以适量加一点点蜂蜜调匀了喝。但我们沈氏女科养肝是忌甜的，所以这里大家可以放一点蜂蜜，但最好不要放糖。

”

每次大活动我都会专门盯着生产一批给大家做满赠，http://t.cn/AXSvv95h ，已经大机器把粉末压缩成片，所以每天晚上吞10颗左右就行，6-15颗都是正常范围，可以根据自己的身体反应自行增减。
（不上架是因为没有版权[淡淡的] ）