少年班冬令营第三天，小小家庭保健师已经就位。

时值立春，课程进入第三天，少年们已然褪去了先前的拘谨，沉浸投入到了课程学习中。静极生慧，动则生阳，修身课上，少年们站樁比昨日更能沉得住气，同时也在操肩法与扳腿中进一步体会了抻拔与拉伸。游戏环节中少年们展现了出色的协调与凝聚力，“橙色炎帝组”更是为大家表演了精彩的“武松打虎”。

青春期课上，文馨老师从少年们最困扰和最感兴趣的两个话题入手，启发思考的同时，用中医的方式和角度为少年们提供了新思路。

刮痧课，少年们在惠静老师的带领下，探寻人体背部的奇妙开关。每一板刮摩都饱含疗愈与温暖，每一片红痧也都是无言的诉说。借着立春的生发之气，少年们轻装上阵，崭新的一年就此拉开帷幕。@徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]#