情绪稳定方法分享_新浪新闻

1amDoggie 26-02-05 11:08

微博认证：情感博主

我保持情绪稳定的方法就是在微博上自言自语

发布于上海

IKliyyy：

情绪稳定的副作用就是失去再爱的能力

2026-02-09 22:41:49

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艾尔茶有钱任性：

财神娘的情绪像是ai一样稳定，从来没见过她大小声，烦恼、生气、伤心，全都没有，她最近遭遇了一次身体重创，我白天还在跟她噼里啪啦聊股票，她很正常地回复我，也继续在发平时那些淡淡的笑眯眯可爱表情包。到了晚上，我说感觉你今天很忙。她才说她白天在医院做手术…… 我：啊！！！！！！！！！！！

2026-02-01 00:14:49

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炸鸡块我的菜：

张函瑞粉丝是情绪稳定的成年人，伯斯像是幼儿园打打闹闹的学生[可爱]

2026-02-13 10:59:00

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胖虎堂：

2026丙午年，傻子才去找人吵架，连跟人理论的念头都不要有。也不看是什么年，熊熊烈焰般的火旺流年。离火运诱发精神疾病，火旺诱发精神疾病，丙午年就是离火运里精神疾病最高发的一年。你都不知道谁会精神疾病发作，也许是别人，也许是你自己，是被流年的火气诱发的，流年最大。 2026丙午年，请保持情

2026-02-03 12:26:35

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夏忻：

生小孩，拼的是发达的前额叶。真的，养娃最硬核的底气，是一颗稳得住的大脑。以前以为生孩子要勇气、要钱、要时间。后来才懂，最稀缺的是情绪稳定、理性在线、能扛事的前额叶。它管着不冲动、不内耗、不吼叫。管着深夜哄睡不崩溃，管着娃撒泼不发火。管着把生活拆成小事，一件一件慢慢做。

2026-02-12 08:35:47

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高见漫谈：

普通家庭不会教的社交技巧

2026-01-15 20:44:48

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睡前读书：

情绪稳定的本质：不在乎，有退路，玩得起。

2026-02-11 00:00:05

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禾璐ll：

什么是情绪稳定？举几个例子：男人做事触碰你底线，你忍着憋着一言不发，一次次包容，最后忍无可忍彻底爆发，这是情绪不稳定。男人做事触碰你底线，你当场摆明态度大骂，直接拉黑，等他主动解决问题才搭理，这是情绪稳定。男人提AA，你怕失去他勉强妥协，心里却一直憋屈，某天彻底爆发，这是情绪

2026-01-10 16:28:54

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铁柱：

同事情绪过于稳定是什么体验[允悲]

2026-01-09 11:01:24

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睡前读书：

“能平静地表达愤怒的人，才是最厉害的人，稳定了情绪智商才有上场的机会。”

2026-02-05 11:00:09

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