张向东营养师 26-02-05 13:14
微博认证:公共营养师 健康养生博主 问答答主

#码住春运路上的小药箱##把健康带回家##今年过年超会爱自己#
2026年2月2日,为期40天的春运正式启动,全社会跨区域人员流动量预计达95亿人次,将创下历史新高。铁路、民航客运量预计分别达到5.4亿人次和9500万人次。
春运旅途时间长、环境复杂、人员密集,可以备上一些基础应急药能应对突发不适,让出行更安心。

必带的基础应急药(人人适用)

1、晕车/晕船/晕机药

比如茶苯海明、晕车贴等,适合长途汽车、高铁、飞机,出发前半小时服用/贴好。

2、肠胃不适药

止泻的,蒙脱石散、黄连素;助消化的:多潘立酮、健胃消食片;针对水土不服、饮食不规律导致的拉肚子、胃痛、胀气。

3、感冒/发热/咽痛药

比如复方氨酚烷胺、感冒灵等,退烧的,布洛芬、对乙酰氨基酚。车厢空调忽冷忽热、人多空气差,容易着凉、咽痛、发烧。

4、外伤/消毒类

碘伏棉片/酒精棉片、创可贴、小纱布,应对磕碰、划伤、挤伤、行李砸脚等小意外。

特别提示:
药店买药要问过医生,根据自身情况加带。若出现持续高烧、剧烈腹痛、胸闷胸痛、严重过敏等,立即求助或就近就医,不要硬扛。

发布于 河南