【#积食腹胀莱菔子帮你通#】过节胡吃海喝，容易积食腹胀，莱菔子是消积的好食材，能消食行气，还能化痰通便，对咳喘、便秘也有帮助。教你做莱菔子山楂消积汤，搭配焦山楂、茯苓和排骨，消积的同时还能补虚，做法简单，砂锅慢炖就行，特别适合过节吃太多消食。（CCTV生活圈） http://t.cn/AX5f6MNr ​