中医没有专门的失眠药

比如一患者，经常失眠头晕眼花，吃了安眠药虽然有时有用，但起床后头昏沉的，一天都不精神，经辨证为血虚，其实你用龙眼肉，当零食吃，每天3-5枚，口干者加生地，就是因为这个小方子，帮助很多人度过无数不眠之夜。这就是中医的养血安眠

一位患者，一到冬天就睡不沉，脚冷不穿袜子根本睡不着，因为冷老觉得有尿意，后面他多吃了几顿当归生姜羊肉汤，喝完汤浑身暖洋洋的，再泡一泡脚，结果那几晚睡得特别沉，这就是中医的温阳安眠

一网友，经常心悸胸闷，心动过缓，面色苍白，手脚发软，脉细弱无力，心里害怕，老梦到不好的事情，可见是心阳虚，振动无力，我给他用桂枝、附子、当归、龙骨、牡蛎，也就是温振心阳，重镇安神的方法。

一网友，更年期，焦虑、潮热盗汗，夜里口干，经常唉声叹气，可见是气郁血虚，心神失养，舌暗淡脉弱，我给他用酸枣仁、黄精、首乌、丹参、茯神、川芎、麦芽、枳壳、当归、甘草，也就是养阴疏肝的方法

还有一患者，经常彻夜失眠，不知道吃了多少安眠药，自述左侧咽痛，左半边身汗出，手发麻，咽干腰痛，脸鹳长有瘀斑，舌下青筋粗壮，舌暗淡边有瘀斑。一看就知道是经络不通，被瘀血堵住了，于是用血府逐瘀汤+苏梗、鸡血藤、桑寄生，是活血化瘀的方法

那你换上只吃龙眼肉、生地能有效吗？气血经络都不通，能吃上去吗？龙眼肉又不好消化，吃了不是上火就是生痰。所以还是要辩证。当然刚吃饱了就去睡，就当自己是猪，当然也睡不好，中医说“胃不和则卧不安”，这次就要消食化积的方法，比如用大山楂芄或保和芄。

那保和芄是安眠药吗？可见不是啊，是吃了保和芄，把胃里的食物排空了，身体就不会老想着还有没干完的活，心神就能安定下来了，自然就能入睡了，这才是胃和卧安的原因。那当你肚子饿也睡不着，吃保和芄能睡着吗？

现代医学把人当成一台机器，自然那里坏就修那里，但人是有生命的，会动会自愈，恢复它的正常功能就可以了

以上说到中药，请在医生指导下用药。