男性、女性防早衰好食养

【熟地】

熟地，又称作熟地黄，是一种多年生草本植物，属于玄参科。

在中医理论中，熟地被视为滋阴补血的重要食材，广泛应用于各种血虚，阴虚及肝肾不足所致的健康问题。

滋养阴液，降血糖。
滋补肝肾，养护头发，补血养血。
延缓衰老，气色充盈，增强免疫力。

不论是男性还是女性，难免经常熬夜、加班，工作生活压力大，身体就容易亮红灯。

上实下虚、中焦淤堵、吃点啥就上火还手脚冰凉。
脱发，耳鸣，面色苍白，腰膝酸软，女性月经不调，男性那个啥持久度差……

都在说明肝肾功能透支严重，而熟地，对男性女性的健康有益。

熟地也是大名鼎鼎的妇科养血第一方—— 四物汤中的一味成分。

我赶在年前急头白脸的给大家出了一小批乌丝熟地汤作为心意赠礼，里面加了大块头出口级别的优质熟地，大家打开包装就能看到熟地的质量。

在这条微博有乌丝熟地汤的介绍呢：http://t.cn/AX5fs6XT

大家收到这个汤，可以直接煮水，全家一起喝（孕妇、小朋友、正在上大火的人不可以喝）
这个乌丝熟地汤煮一天还有味，大家试试看。

另外再给大家讲个更好的食养方法—— 用乌丝熟地汤煮排骨汤。

这是一道美味、养肝肾、养血、改善上实下虚、中焦淤堵体质的养生汤呢。

我家的年夜饭菜单之一就有乌丝熟地汤炖排骨呢！
除夕当天全家人一起喝！

做法超简单，就是排骨加点姜和料酒焯水，乌丝熟地汤和焯水后的排骨一起放在锅里炖汤，非常简单。

平时辛苦工作，过年期间合理食养，大补肝肾，填精益髓，补回精气神！