春天是清消郁结的好时机，抓住！消郁结，消气的穴位按压
如图（双手都按）红点区域，这是手少阳三焦经的中渚穴区域，沿小指，无名指间骨缝上下按压寻找最痛点，每只手在痛处按压1分钟。

春天种子发芽，万物复苏，
此时全身充满阳气，脏腑启动升发，借着这股少阳祖气，进行穴位按压事半功倍。

按压穴位后大多数人会出现打嗝、排气、肚子鸣响等现象，这些都是理气之后身体的正常反应，不用担心，随着经常按压，状态会越来越轻。每天都可以按，如果生气郁闷后更可以按压自我调节。#健康养生##生气##穴位养生#