#轻体代谢饮，瘦身长精神
【食材】：桑叶5g，山楂3g，陈皮2g，茯苓5g
【做法】：把食材洗净后，加入700ml清水，用小火慢煮20 - 25分钟，待酸香之味微微溢出加入益生元20克即可。白天饭后饮用更为适宜。
【适合】：食量大、身体沉重、代谢缓慢、腹部易胀气之人。
#南田卫生所中医科 http://t.cn/A6YYOTy2
发布于 河南
南田李晓冬大夫
#轻体代谢饮，瘦身长精神
【食材】：桑叶5g，山楂3g，陈皮2g，茯苓5g
【做法】：把食材洗净后，加入700ml清水，用小火慢煮20 - 25分钟，待酸香之味微微溢出加入益生元20克即可。白天饭后饮用更为适宜。
【适合】：食量大、身体沉重、代谢缓慢、腹部易胀气之人。
#南田卫生所中医科 http://t.cn/A6YYOTy2