刘小米从心出发 26-02-05 21:49
微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

在充满虐待的环境中,感到“快乐”可能是一种生存策略。其本质是一种心理防御机制,通过主动分离情感与当下的体验,将注意力聚焦于某些积极或中性的刺激,人可以短暂地“离开”难以忍受的现实。这种防御是生存智慧的证明,同时也是创伤的印记,它提示着环境曾如何系统地迫使心灵为了存活而扭曲自己的真实反应。

发布于 河南