“日常需要购买东西消费，也是一项家务”。
之前听到董宇辉在节目中说这句话时，深以为然。

这几天又想起这句话。
一来是因为我这两天也在计划着过年买一些东西，先是列清单，再是找合适的东西比价格还有平台各种凑单（最烦这个算不清），一通操作下来，天都快亮了。

有几个朋友也跟我说最近到年关的烦恼，说起来似乎没多大的事，可以说都是琐事，但往往就是这些琐事把心力都磨光了。
比如说日常的吃喝拉撒，孩子放假的活动安排（几个朋友都有2个娃），提醒辅导小孩做作业带出去玩。这些过程从早到晚的进行，就得不断地做决策，分散注意力，这些都会占用巨大的情绪内存。

应对的方法其一是不要拖延，一旦开始拖拉就越拖越多。其二就是把一些琐事流程化，为此我找AI给我做了一个小孩的寒假计划（堪称完美）。我们知道的，完美的计划都是没法一切按部就搬的，但是有一个大概的准绳也是很不错的。