【#立春后多吃两种味道的食物#】#立春后生闷气最伤肝# 中医常说“四气五味”，「四气」即寒、热、温、凉；「五味」指辛（带有刺激味）、甘、酸、苦、咸五种气味，另有气味不明显者为淡味。人与自然是不可分割的整体，宜「顺时而养」。在一年当中，春天是很适合吃辛辣食物的季节，而酸味食物则应少吃。 ​