建议大家尽早具象自己的理想生活

不是天马行空的幻想，而是一种强有力的自我梳理。把焦点放在“我”的状态和能力上，具体的想象：

1、想象你的“理想一天”： 几点起床？学习什么新技能或知识？工作/学习时，你处于怎样的专注状态？通过什么方式放松？

2、想象你的“理想能力”：精通了哪些领域？面对复杂问题，你是如何解决的？与人交流时，你是如何表达观点？面对挑战和压力，你的心态和应对方式？

3、想象那些“理想场景”： 拥有一个高效、整洁的工作/学习空间；养成了雷打不动的阅读或运动习惯；能熟练运用某个提升效率的工具；建立了稳定的输入（学习）和输出（实践/创作）循环；心态更加从容平和……

当你把理想生活拆解成具体画面和能力状态，你才真正看清自己想成为什么样的人，外界的标准和他人的节奏就不那么容易扰乱你。

#校园V计划# #我的微博日常#