把身材和相貌当一个项目来做，就一定会拔高现有的分数，付出一定会有回报。不是服美役，而是为自己的生活体验为自己的情感目的为自己的一切来服务，所以才需要把身材和相貌当项目做。同样的，某个阶段不需要它来服务自我的生活和情感目的了，就可以不做，完全的松弛放轻松摆烂舒适。人需要理解万物的流动，包括观点以及当下的需求。